Gimnasio

Gimnasios | 30 de Diciembre de 2015 | 1 Comentario
Gimnasio

Un gimnasio es un recinto cerrado que permite a sus usuarios practicar ejercicio físico. Los gimnasios pueden ser públicos o privados, y ser individuales o formar parte de una cadena de centros con una política común (precios, instalaciones, actividades, etc.).

Los gimnasios (sobre todo los privados como Holiday Gym, Basic-Fit o Body Factory) suelen funcionar previo pago de sus usuarios de una cuota de socio, que puede ser mensual, trimestral, anual, etc. El pago de la cuota periódica da derecho a ser socio, y como tal, a acceder y utilizar sus instalaciones ilimitadamente en el gimnasio de referencia, y, con algunas limitaciones, en instalaciones de la cadena de gimnasios, fuera del gimnasio habitual.

Servicios de un gimnasio

Entre los servicios que incluyen los gimnasios se encuentran:

 Salas de musculación y de ejercicio cardiovascular

 Taquillas, vestuarios, WC, duchas y servicio de toallas

 Sauna, Spa, Termas, Piscina

 Clases colectivas impartidas por profesionales (pilates, aerobic, yoga, bailes de salón, batuka, body step etc.)

 Asesoramiento y plan deportivo a medida y

 Cafetería.

Algunos gimnasios incluyen además piscina, tratamientos corporales y de belleza (depilación láser), peluquería, salas de bronceado (Rayos UVA) y servicio de masajista.

Consejos antes de usar un gimnasio

Antes de contratar los servicios de un consejo es bueno seguir una serie de consejos como valorar alternativas de calle (bicicleta, running, etc.), valorar los horarios y cómo de disponibles estaremos, valorar las ofertas de precios y si seremos constantes o leer la letra pequeña a firmar.

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Raúl

Raúl

Experto en informática y amante de las motos, la bicicleta y la caza

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