En los últimos años, el CBD (cannabidiol) ha ganado bastante protagonismo en España por su uso terapéutico para aliviar dolores, sin generar dependencia.
En este post abordamos de manera didáctica este artículo y nos hacemos preguntas: ¿Qué es el CBD?, ¿Genera adicción?, ¿Es legal? ¿Cómo se puede consumir de forma responsable?
¿Qué es el CBD?
En muchos países del mundo, España incluida se ha popularizado la compra de CBD como alternativa natural con fines terapéuticos.
Se trata de uno de los más de cien compuestos presentes en la planta del cáñamo (Cannabis sativa), pero, a diferencia del THC, no es psicotrópico. Esto quiere decir que, si lo consumes, no te coloca ni te genera dependencia siempre que sea con moderación.
Qué usos terapéuticos tiene
El consumo de CBD en pequeñas dosis provoca en el organismo efectos de relajación y alivio del dolor además de mejorar el sueño y reducir la ansiedad.
En concreto, los principales beneficios del consumo de CBD con fines terapéuticos que los diferentes estudios científicos respaldan son:
- Alivio del dolor crónico: el CBD tiene un efecto antiinflamatorio natural, por lo que es útil para aliviar dolencias musculares y articulares.
- Ansiedad y estrés: muchos consumidores de esta sustancia aseguran que tienen una sensación de calma con la que manejar su ansiedad tras su consumo moderado.
- Mejora del sueño: pequeñas dosis de CBD pueden favorecer el descanso y combatir el insomnio ocasional.
- Cuidado de la piel: hay cremas y aceites con base de CBD que se usan para calmar irritaciones, acné o eccemas.
- Soporte en enfermedades neurológicas: en algunos países, se emplea como apoyo en epilepsia y esclerosis múltiple, aunque siempre bajo prescripción médica.
Estas son algunas de las razones por las que el CBD se ha convertido, rápidamente, en un complemento interesante para muchas personas que buscan bienestar sin recurrir a fármacos fuertes.
Formas de consumirlo
El CBD puede encontrarse en distintos formatos, tanto en tiendas físicas especializadas físicas u online como en farmacias.
Estas son las formas habituales de administración a tu disposición:
- Aceite sublingual: la presentación más común son frascos con gotas que se colocan bajo la lengua para una absorción rápida.
- Cápsulas o infusiones: recomendadas para quienes prefieren un consumo más discreto.
- Cremas y bálsamos: ideales para dolores localizados o cuidado de la piel.
Dosis y consumo responsable
Dicho todo lo anterior, conviene tener en cuenta que el CBD no es una sustancia milagrosa que cura nuestros males. Por tanto, aunque nos ayude a sobrellevar una situación de dolor o estrés emocional, lo recomendable siempre es confiar en la supervisión de un médico que evalúe nuestra situación.
Por otra parte, aunque la composición de esta sustancia no contenga dosis altas, su eficacia dependerá de la ingesta y de la capacidad de cada organismo para asimilarlo.
Por eso, siempre es recomendable comenzar su consumo con dosis bajas (2-5 mg de CBD) e ir ajustando poco a poco según las sensaciones.
Y se deben consultar con un profesional de la salud, las posibles contraindicaciones si se están tomando otros medicamentos.
Comprar CBD en CBDacasa
El principal riesgo de comprar CBD es asegurarte de que el producto sea de calidad. Y que tenga el respaldo de un laboratorio que garanticen su pureza y concentración real.
En España, solo se pueden comercializar productos de CBD con una composición inferior a 0,2% de THC. Además, legalmente se comercializan como cosméticos o de uso externo, no como suplementos alimenticios.
Comprueba la transparencia de la tienda online. Una tienda fiable debe informar en su web sobre los datos de identificación de la empresa (nombre o razón social, CIF/NIF, dirección física y contacto).
Además, comprueba que sus “Condiciones de compra” están claras y son fáciles de entender. Sobre todo, sus formas de envío y política de devoluciones
Echa un vistazo para ver si disponen de certificados o análisis de laboratorio que acrediten la composición real del producto vendido (contenido de CBD y ausencia de contaminantes).
Comprueba que disponen de métodos de pago seguros (https, pasarela bancaria, PayPal, etc.).
Finalmente, busca y lee Opiniones sobre la tienda antes de comprar. Las reseñas de otros clientes en Google, foros o redes sociales son una buena forma de salir de dudas.
Conclusión
El CBD se ha consolidado como una opción interesante para quienes buscan un aliado natural para mejorar su bienestar, especialmente en pequeñas dosis.
Aunque no puede sustituir un tratamiento médico, sí puede ser un buen complemento para manejar el estrés, el dolor o el insomnio temporales.
Eso sí, siempre de forma responsable, progresiva y comprando productos de confianza en tiendas físicas u online de confianza.
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