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  Diccionario Publicado el 26/10/2009 - 15:13  

Enfermedad cardiovascular

Por Eva María  |    Colabora |    2628 Vistas |    0 Comentarios  |  Twitter Facebook

Con un cambio en el estilo de vida podemos disminuir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular

Alimentación saludable para la enfermedad cardiovascular

Enfermedad cardiovascular designa a las enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos.

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo, tanto en hombres como en mujeres.

La Fundación Española del Corazón en su web ofrece información detallada de una amplia relación de enfermedades cardiovasculares: infarto de miocardio, cardiopatía isquémica, insuficiencia cardíaca, miocardiopatía, valvulopatía, arritmia, cardiopatía congénita, etc.

Entre las enfermedades cardiovasculares más graves están los ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales que suelen deberse a obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el corazón o el cerebro, principalmente por la formación de depósitos de grasa (trombos) en las paredes de los vasos sanguíneos, aunque también pueden deberse a hemorragias de los vasos cerebrales o coágulos de sangre.

Las causas más importantes de las enfermedades cardiovasculares son los llamados “factores de riesgo modificables”, es decir, factores que está en nuestra mano cambiar, como por ejemplo: la dieta (si es abundante en grasas trans o hidrogenadas, azúcares o sal y escasa en frutas y verduras aumenta la tensión arterial y el nivel de azúcar y de lípidos en la sangre, el colesterol, el sobrepeso y la obesidad), la falta de ejercicio físico, el consumo de tabaco y alcohol, y el estrés. Entre los "factores de riesgo no modificables" destacamos: la edad y la herencia genética.

Fuente:
Web de la Organización Mundial de la Salud (www.who.int)


etiquetas: Enfermedad, OMS, Factores de riesgo, Fundación Española del Corazón,
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